Quelles sont les problématiques abordées au cabinet?
Je vous accompagne selon votre thématique en toute bienveillance et sans jugement.
J’effectue des accompagnements essentiellement dans les thématiques suivantes:
- Troubles du sommeil
- Gestion des émotions et du stress
- Gestion de la douleur: maladies chroniques (endométriose, fibromyalgie…); préparation à l’accouchement
Pour toutes autres demandes de suivi, n’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de pouvoir vous répondre!
Les séances s’effectuent en cabinet (Paris 15e). A la fin de chaque séance, je vous fais parvenir par mail, les consignes des exercices de relaxation dynamique effectués, ainsi qu’un enregistrement audio de la sophronisation pour vous permettre un meilleur entrainement et plus d’autonomie.
En moyenne, un accompagnement de sophrologie compte entre 8 et 12 séances, la fréquence de celles-ci étant d’une fois par semaine. Bien évidemment, le nombre de séances et la durée de l’accompagnement seront adaptés en fonction de votre objectif.
Séances individuelles
Elles s’adressent aux personnes souhaitant un accompagnement personnalisé en fonction de leurs objectifs et besoins. Elles peuvent s’effectuer en cabinet ou en vidéo-consultation.
Tarifs: 55€ // Tarif étudiant: 45€
durée: 1 heure
Séances de groupe
Elles s’adressent aux personnes souhaitant avoir une première approche en sophrologie avec un accompagnement adapté à un groupe.
Tarifs: 15€/personne (de 4 à 10 personnes)
Durée: 1 heure
Séances en entreprise
Adaptées aux entreprises souhaitant mettre en place des séances personnalisées pour leurs salariés.
Tarifs: sur devis
Durée: variable
Ateliers
Les ateliers peuvent convenir pour des événements tel que les séminaires. Pour tous renseignements supplémentaires, vous pouvez me contacter directement.
Tarifs: sur devis
durée: variable
Quelles sont les autres prestations proposées au cabinet?
Je vous propose, en complément ou en dehors d’un accompagnement en sophrologie, plusieurs types de soins corporels:
Massage femmes enceintes: soin spécifique pour les femmes enceintes, dans lequel sont ciblées les zones douloureuses afin de libérer les tensions et les contractions musculaires.
En option, une lumière douce de votre choix peut être projetée dans la cabine pour faciliter la détente.
Durée: 1 heure
Tarifs : 50€ (modelage seul) / 30€ (en complément d’une séance de sophrologie)
Sophrollistique: massage sur mesure (pression, zones à privilégier) du cuir chevelu jusqu’au bout des pieds. Une lumière douce de votre choix sera projetée pour améliorer la détente.
Durée: 1 heure
Tarifs : 50€ (modelage seul) / 30€ (en complément d’une séance de sophrologie)
BreatheSophro 